Η σημασία του αθλητισμού και της άσκησης για το παιδί

Ο αθλητισμός και η άσκηση ανήκουν σε εκείνες τις φυσικές δραστηριότητες που ενισχύουν την ανάπτυξη των παιδιών όχι μόνο σε σωματικό επίπεδο μαθαίνοντας νέες ικανότητες, αλλά τους δίνουν την ευκαιρία να εκφραστούν και να ξεκινήσουν το μεγάλο ταξίδι της ανακάλυψης του εαυτού και της ταυτότητας τους ενώ οδηγούνται σταδιακά προς την ενηλικίωση, έχοντας ως εφόδιο μια σειρά από ηθικές αξίες απαραίτητες για την ολοκλήρωση της προσωπικότητας τους. Η συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες και άλλες μορφές άσκησης μπορούν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη σωματική, πνευματική, ψυχολογική και κοινωνική ανάπτυξη του παιδιού. Σε αυτό το άρθρο θα ρίξουμε μια ματιά όχι μόνο σε εκείνα τα προφανή οφέλη του αθλητισμού στην υγεία των παιδιών αλλά και στο πως η ενασχόληση με τα σπορ και την άσκηση προωθούν την ανάπτυξη της προσωπικότητας του παιδιού και οδηγούν στην έκφραση θετικότερων μορφών συμπεριφοράς. Read More